¡Hola lectores! Hoy os traemos la reseña del libro “Un cielo lleno de nubes” de Susana Rubio. Lo primero agradecer a Penguin Random House y su sello Montena, el envío del ejemplar.

SINOPSIS

Un accidente, una familia rota y la necesidad de reconstruirse.

¿Cómo podrán ayudarse mutuamente?

No será fácil, pero entre todos conseguirán que su casita de madera resurja de las cenizas.

Esta es una historia de sueños, superación y amor de cuatro hermanas que no dejan de luchar día tras día. Sus vivencias te harán reír y llorar, te llevarán a reflexionar sobre la vida y te sacarán una bonita sonrisa.

OPINIÓN

Que ganas teníamos de reencontrarnos con la pluma de Susana Rubio, y es que es una autora que escribe de una manera muy especial haciéndonos siempre reflexionar ante determinados temas. En esta ocasión os traemos la reseña de la primera parte de la bilogía “Hermanas Luna”, que trata sobre cuatro hermanas muy especiales.

Nuestras protagonistas son Xenia, Zoe, Laura y Martina, que perdieron a su madre en un accidente y nos cuenta la repercusión personal que sufrieron todas. En el libro veremos como cada una de ellas afrontó la situación de una manera diferente, y también veremos cómo sobrellevan el día a día, cuáles son sus inquietudes y por supuesto, se tocará el tema de las relaciones sentimentales. 

No solo las cuatro hermanas serán las protagonistas, ya que aparecen más personajes como Ander, Gorka, Ibai, Mikel, Harán, Gadea, etc. que pondrán su grano de arena en la historia porque también tienen mucho que decir. 

Como siempre la autora lo hace todo con suma delicadeza, exponiendo muy bien todas las situaciones y haciéndonos reflexionar en temas como el valor de la amistad, la integración familiar, el duelo por una pérdida y el afrontamiento. 

La verdad es que ha sido una historia a la que no le ha faltado de nada y que está narrada de una manera muy ágil que hace que te metas de lleno en la historia y no puedas parar de leer. Ahora estamos expectantes por leer el desenlace de la bilogía que sale en junio a la venta y que estamos deseando tener en nuestras manos. 

¡Hola lectores! Hoy os traemos la reseña del libro “El mapa de la ansiedad” de Rubén Casado. Lo primero agradecer a Penguin Random House y su sello Ediciones B, el envío del ejemplar. 

SINOPSIS

Nadie sabe realmente qué es la ansiedad hasta que la experimenta. Esto es así pese a que cada vez se habla más de esta afección, de la que hasta los medios se hacen eco y sobre la que se han publicado centenares de libros en un intento de aportar luz a un problema que cada día afecta a más personas. Y lo cierto es que de poco o nada sirven las fórmulas sin ningún valor científico que prometen la curación, pues para hacer frente a la ansiedad es necesario comprenderla en toda su complejidad y entendernos a nosotros mismos.

Rubén Casado lleva más de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma más sana.

OPINIÓN

Llevábamos tiempo buscando un libro que se centrase en el tema de la ansiedad y todo lo que conlleva y, sin duda alguna, con este libro de Rubén Casado se abre una puerta a todos los detalles que debemos saber y, por supuesto, a cómo aprender a sobrellevarlos para conseguir a vivir de una manera más sana. 

Más que un libro podríamos decir que es una guía donde se expone qué es la ansiedad y donde se dan una serie de herramientas para aprender a gestionarla. Hoy día, estamos sometidos a mucho estrés que al final nos genera ansiedad y si no sabemos manejarla puede acabar afectándonos, de manera muy negativo, de ahí a que le demos tanta importancia a este tema.

A lo largo del libro el autor nos habla sobre los miedos, las respuestas al cambio, las amenazas, las respuestas ante el estrés, de cómo el cuerpo nos habla para decirnos el nivel de ansiedad que tenemos identificando los síntomas, de cómo se nos puede agravar el problema, de las fobias, el pánico, etc. y todo ello acompañado de muchos consejos prácticos que nos hacen abrir los ojos a la realidad y verlo todo desde otra perspectiva mucho más sana. 

Sin duda alguna, ha sido una lectura de lo más reconfortante, porque ayuda a identificar el problema y gestionarlo. Por ello, recomendamos su lectura, no solo para aquellos que padezcan ansiedad, sino para cualquiera, porque muchas veces lo tenemos y no lo sabemos identificar, o igual tenemos a algún familiar o amigo que lo tiene, y nos ayudará a comprenderlo mejor. Un diez para esta lectura y muy recomendada.